Как достичь поставленной цели

В жизни каждого человека должна быть мечта, да и не одна. Часто они превращаются в цели, а иногда так и остаются мечтами. Бывает не хватает только одного шага до результата. Человеку порой не хватает мотивации все доделать до конца, когда уже начал, или его восприятие мира не позволяет ему решиться на первый шаг. Ниже предоставлены полезные советы, как лучше всего достичь поставленной цели.

Мотивация

Самая большая группа тех, кто не доходит до положительных результатов – это те, кто потерял свою мотивацию. Говоря о мотивации следует понимать, что она связана с такими важными факторами, как мышление этого человека, его восприятие, самое главное – отношение к самому себе. Чтобы вернутся к продуктивности, следует поменять что-то в себе. Например, восприятие о чем-то, начинает формироваться новое мышление, в следствии чего преобразуется отношение к тому, что делалось ранее.

Как вернуть мотивацию

  1. Нужно возобновить в памяти тот промежуток времени, когда человеку удалось сделать что-то определенно хорошо. Что это было и почему тогда это вышло так легко? Почему сегодня не получается?
  2. Еще и еще нужно вспомнить самые успешные и грандиозные события, происходившие в жизни, ощущения нужно пережить вновь все. Какие чувства вызывали эти моменты? Что сейчас мешает почувствовать то же самое?
  3. Эти чувства успеха необходимо перенести на то, что делается сейчас, и к чему мотивация была потеряна. Здесь важны эмоции во время «успеха». Таким образом свяжутся чувство прошлого успеха и цели на этот момент.
  4. Лучше всего записать все ощущения за все время. Осталось только написать текст поддержки, чтобы читать его, как мантру, для поддержания мотивации надолго.

Советы для достижении цели

Правильно сформулировать цель – залог успешного результата. Здесь, как и с вопросом, чем яснее его задашь, тем больше будет понятно из ответа. Сформулировать обязательно надо позитивно и без «не», в настоящем времени и от самого себя. Больше конкретики и понимания, что ничего невозможного нет. Цель обязательно ответит на вопросы «Где?» и «Когда?». Есть большая разница между «Когда-нибудь я куплю машину» и «Через два года я смогу накопить и купить авто в официальном дилере.

Большое место в олицетворении себя играет образ уже успешного человека. Тем, кем человек себя и представлял, когда думал о том, чтобы именно ему хотелось бы чувствовать, когда он достигнет чего желал.

Ни в коем случае не завышайте ожидания. Человек для своей цели отдается по полной, но в самом начале не всегда получается с первого раза. В этом случае, унывать не стоит, а просто работать и переделывать, если есть еще шанс.

Не надо ждать, когда, наконец-то, соберутся все необходимые материалы для начала деятельности. Чем дольше медлишь, тем больше сомнений. Когда на одном месте уже так долго, не видно со стороны готов или нет. Самое важное – браться и делать.

У каждого есть свои недостатки, однако это не повод ими гордится, но и не повод их ненавидеть. Нужно принять себя такой, какая есть. Но от недостатков следует избавляться: часто забывать – учить стихотворения; много злобы – физические упражнения.

Важно! Почаще завидовать, если уж на то пошло «белой завистью». Наблюдать за конкурентами, научиться понимать, что они делают такого, что у тебя пока нет, что им помогает в достижении цели.

Каждый день ценен – это относится не только к тому, что надо ценить здоровье и быть спортивным. Здесь больше речь пойдет о употреблении целого дня на полную. Достижение даже незначительной цели – это уже красоты, руки и щеки горят от смущения, хочется испытывать такое чувство еще и еще.

Глядеть в оба – хороший совет. Пока человек идет по намеченному пути, он отчаянно хочет своего долгожданного результата. Однако бывает моменты, когда не можешь дойти дальше, уже стоишь на определенной ступени и осознаешь, что таланта совсем нет или нет желания идти до конца. Не нужно выбрасывать старые достижения, можно оглядеться по сторонам и найти немного другое применение уже «бывшей» деятельности.

Каждый шаг лучше всего прописывать, так понятней всего, как надо, а как не надо поступать. Также к этому прибавится ограниченное время, по которому безотлагательно следуешь. Важно – найти золотую середину, не надо давать слишком длинные каникулы или наоборот слишком короткий срок, чтобы потом чувствовать себя крайне неуверенно, если не получится сдать.

Какие могут быть препятствия на пути к цели? Случится ли что-то неприятное, если все же результат будет достигнут? На эти вопросы следует также ответить максимально честно, так они помогут в большей конкретизации цели.

Наконец, нужно уже сделать то, что было намечено изначально. Со всеми случаются неудачи, из-за чего и срывы на других, или дело может застопориться и никуда не продвигаться. Понимание, что такое бывает часто спасает ситуацию на ура. Активно пробовать и бороться до конца – такой девиз должен звучать в голове у каждого, кто идет к своей цели.

Нужно начать прямо сейчас. А что в общем-то откладывать? Если все готовы, то нужно записать свои планы, мысли, идеи. Таким образом человек начнет понимать, что его цели потихоньку начинают исполняться. Многие ученые, психологи, простые люди уже добились и прямо сейчас добиваются целей. Потому что поняли одну простую вещь, что все, что возможно представить – выполнимо для человека.

Виде по теме: как добиться любой цели

Leave a Comment